Прыгать первый раз всегда страшно. И не верь тем, кто это отрицает. Но если знать технику прыжка, то все становиться намного проще. От твоих точных и спокойных действий зависит весь прыжок: от правильного разгона и четкой траектории до мягкого приземления. Для того, чтобы прыгать уверенно, необходим полный контроль, который приходит с опытом и знаниями. В этом видео-уроке Дмитрий Беляев рассказывает и показывает, как правильно прыгать с трамплина. Это серьезный шаг на пути к вершинам мастерства. Размер ролика - 2,56 Mb.