Во время карантина и периода самоизоляции в связи с распространяющейся коронавирусной инфекцией можно всерьёз задуматься о том, как поддерживать здоровье на должном уровне.
Возможно, пришло самое время вспомнить, где лежит скакалка, смахнуть пыль с гантелей и заняться своей формой.
Начать можно с ежедневной зарядки. А выполнять комплекс упражнений каждый день вам помогут кроссфит-атлеты, тренеры и педагоги по физической культуре фитнес-клуба Hard Zone — Лиза Кирсанова и Надя Ткач.
Всё, что нужно, повторять за ними!
#хабаровскдомалучше
Мы в интернете:
Сайт: khabarovsktv.ru
Instagram — https://www.instagram.com/khv.tv
Facebook — https://www.facebook.com/khv.tv
ВКонтакте — https://vk.com/khvtv
Одноклассники — https://ok.ru/khvtv
Telegram — https://t.me/khvtv
Как вставить код на сайт?
