Авторизируйтесь,
чтобы продолжить
Некоторые функции доступны только зарегистрированным пользователям
Неправильный логин или пароль
Главная видео / Альбом "Фитнес-блог Юрия Спасокукоцкого" / Фитнес-блог Юрия Спасокукоцкого. Вечерний Юргант: Александр Грунев "Идем к цели" Дмитрий Головинский и Юрий Спасокукоцкий

Видео Фитнес-блог Юрия Спасокукоцкого. Вечерний Юргант: Александр Грунев "Идем к цели" Дмитрий Головинский и Юрий Спасокукоцкий

из альбома Фитнес-блог Юрия Спасокукоцкого, автор pladform.ru
09.09.2020
20Оценка +1 0  -1 0HTML-код02:12:000 Mb

Вечерний Юргант: Александр Грунев "Идем к цели" Дмитрий Головинский и Юрий Спасокукоцкий

10:00 Александр Грунев разоблачает доктора Максима Сергеевича

16:00 Александр Грунев химик или натурал?

25:00 Ученик Спасокукоцкого набрал 7-8 кг за месяц

30:00 Доктор бросил вызов Терминатору

37:00 Сколько см в бицепсе набрали 4 подростка новичка?

42:30 С Груневым не здоровались пока он не пожал 70 кг

51:00 Юра тренируется по методике Головинского

58:00 Ученик Спасокукоцкого жмет частично вес?

01:08:00 Грунев задал вопрос с подколом Юрию

01:22:15 Грунев требует предусмотреть все!

01:41:00 как накачать квадры и ягодицы чтобы не накачать внутреннюю часть бедра

01:45:00 После омнадрена волосы на животе выросли но жим 180 в 41 год

01:55:45 Можно ли считать нормой отказ от мастурбации?

02:05:00 Есть ли смысл 1 раз в неделю тренировать окислительные и 1 раз в неделю гликолитические волокна?

02:07:00 Можно ли накачаться если у тебя язва?

02:08:00 Грудь и спина на 1й тренировке?

02:09:00 Кирилл Терешин не может зарегистрировааться в ИГ!

БОМБОМАССА: http://biceps.com.ua/bombomassa

Чтобы стать учеником бесплатно: https://www.youtube.com/watch?v=XP0CnvqzWW4

Чтобы увеличить руку за месяц новичку: uabiceps@gmail.com

23:00 Юрий Спасокукоцкий отвечает на вопросы подписчиков

Задайте свой вопрос без очереди через систему платных сообщений (донат): http://www.donationalerts.ru/r/superbiceps

Сделав ДОНАТ вы сможете: 1)задать вопрос в прямом эфире 2) Получить ответ без очереди 3) Получить подробный ответ!

Получите максимальный результат тренируясь со мной прямо сейчас: http://biceps.ua/rezult Здесь собраны лучшие бесплатные и платные варианты нашего сотрудничество, вы сможете получить бесплатную или суперэффективную схему на свой выбор!

Если Вам нужно общение со мной, или мой совет, по воскресеньям в 21 00 на своем канале: http://www.youtube.com/YuryfromUkrain я провожу прямые эфиры во время которых бесплатно отвечаю на вопросы, даю советы и рекомендации. Подпишитесь и настройте уведомление к себе на почту, чтобы не пропустить приглашение на эфир или новое видео!

? Результаты моих учеников - мужчин: http://bit.ly/1sHmWqv

? Отзывы моих учениц: http://bit.ly/1XYgIjt

Моя методика тренировок доступна бесплатно для Вас:

http://biceps.ua/principles

Установите

? Мое бесплатное мобильное приложение в Гугл Маркет: https://play.google.com/store/apps/details?id=air.ua.com.biceps.BicepsSport

Установите

?Мое бесплатное приложение дневник тренировок на IOS: https://itunes.apple.com/us/app/bicepssport/id1210460192?l=ru&ls=1&mt=8

Подписка на мою рассылку в Секретную Качалку: http://bit.ly/161mJP3 это мои бесплатные уроки, подарки и советы, скидки на мои акции, новости и уведомление о новых видео на Ваш e-mail!

Просто получить программы недостаточно! Лучше, чтобы программу для вас выбрал лично я! Вы сможете увеличить прогресс, получать ежедневные советы и мотивацию от меня лично, оставаться со мной на связи участвуя в моих фитнес чатах! В чаты можно добавиться всегда, они работают круглый год!

Чат по набору мышечной массы: http://biceps.com.ua/bombomassa

Чат эффективного жиросжигания: http://biceps.com.ua/jirotop

Если вы серьезный человек, и хотите все делать правильно и с максимальной эффективностью, воспользуйтесь моими индивидуальными тренировками по интернету: http://www.biceps.ua/online-training

Я разработаю программу питания и тренировок именно для Вас, каждую неделю у нас будет личное общение по скайпу, телефону, WhatsApp, или по переписке. Это сделает Ваши результаты максимальным, а риски минимальными!

Тренировки по интернету намного более эффективны, так как это персональный подход к вашей ситуации.

Также я провожу онлайн фитнес курсы для тренеров или желающих пройти углубленное обучение методике тренировок: http://biceps.com.ua/kurs

Свяжитесь со мной с помощью почты: uabiceps@gmail.com и я помогу вам сделать правильный выбор!

Также в интернете легко можно найти мои бесплатные программы тренировок: https://www.youtube.com/playlist?list=PLya7d1XG57EYq2inx1lOvV2hSVlknYnOe Однако для получения серьезного эффекта нужна программа питания и тренировок нацеленные именно на Вашу ситуацию! Также вы должны избегать адаптации мышц к нагрузке и менять свой план по крайней мере 1 раз в месяц!

Поэтому я рекомендую Вам использовать серийные профессиональные программы, которые доступны на моих сайтах.

Наш бесплатный чат в Телеграмм: https://telegram.me/fitnesstrener

Наш бесплатный канал в Телеграмм: https://telegram.me/superbiceps

Перископ Юрия Спасокукоцкого: http://www.periscope.tv/www_biceps_ua

Моя книга: http://superbiceps.justclick.ru/order/pereskaz1

Пересказ моей книги бесплатно: http://biceps.com.ua/free-services/pereskaz

Инстаграм: http://vk.cc/3eDcW5

Пожаловаться :(

Мы Вконтакте

Сообщение системы