Авторизируйтесь,
чтобы продолжить
Некоторые функции доступны только зарегистрированным пользователям
Неправильный логин или пароль
Главная видео / Альбом "Общее" / Основы правильного питания. Дефицит белка. Что происходит с организмом при недостатке белка

Основы правильного питания. Дефицит белка. Что происходит с организмом при недостатке белка

из альбома Общее, автор Galina4444
27.08.2020
180Оценка +1 0  -1 0HTML-код00:26:5284 Mb

Основы правильного питания. Дефицит белка. Что происходит с организмом при недостатке белка?

Правильное питание-вещь очень индивидуальная, потому что мы все очень разные.Мы ставим перед собой разные задачи и для каждой задачи понятие “правильное питание” будет разным. Правильное питание нужно подбирать индивидуально.Сегодня мы поговорим о компонентах пищи.Вы узнаете, что происходит с организмом при недостатке белка, я расскажу о белках,жирах и углеводах и их взаимодействии с Вашим организмом. Мы поговорим о дефиците белка. Вы узнаете сегодня, чем важны для нашего организма белки жиры и углеводы и что происходит с организмом при недостатке белка, почему так важно не допускать дефицит белка.

Правильное питание нужно подбирать исходя из запросов Вашего организма.

Придерживайтесь основ правильного питания, не допускайте дефицита белка в организме и Ваше состояние Вам очень понравится!

Вы смотрели видео Основы правильного питания. Дефицит белка. Что происходит с организмом при недостатке белка? https://www.youtube.com/watch?v=0zvEv5vYiY0

Подписывайтесь на канал: https://bit.ly/2OKtkKU

Тайм коды

0:00 Вступление

0:40 Наши индивидуальные особенности

1:34 Сегодня мы поговорим о белках

2:30 Почему важны белки - общие моменты

3:56 Компоненты пищи: белки, жиры и углеводы - БЖУ

5:00 Функции белка: структурная, транспортная, иммунная,ферментативная и наследственная

5:45 Структурная функция белка-построение клеток

6:56 Транспортная функция белка-альбумины.

7:56 Что происходит с организмом при недостатке белка? Нарушение иммунной функции

8:28 Витальные функции белка-жизненно важные функции.

10:26 При Дефиците белка может произойти сбой систем

11:37 За расщепление пищи отвечает белок.Ферментативная недостаточность

12:10 Почему люди становятся вегетарианцами

13:30 Наследственная функция белка

14:25 Пищевые источники белка. Средние нормы потребления

16:25 Самый ценный - молочный белок

18:59 Животный белок - способность к движению.Следуйте за своими ощущениями.

20:47 Растительный белок. По усвоению находится на последнем месте

22:35 Белки. Для чего нам нужны белки? 20 аминокислот, из которых строится тело.

23:10 Незаменимые аминокислоты

24:25 Идеальные белки для нашего организма

25:26 Что происходит с организмом при недостатке белка?

Вся информация на канале предоставляется в информационных целях.

Смотрите другие видео:

???? Как сбалансировать питание? Как сбалансировать питание, чтобы ВСЕГДА чувствовать себя отлично? https://www.youtube.com/watch?v=UXq-DATRKf0

???? Как проверить качество меда? Как купить натуральный мед, а не фальсифицированный? https://www.youtube.com/watch?v=lShL476BxLA

???? Снижение веса. Дыхательные упражнения для уменьшения чувства голода и снижения веса https://www.youtube.com/watch?v=VuSxn3_c5JU

???? Эфирные масла. Как выбрать качественное эфирное масло? Эксперимент по определению качества масла https://www.youtube.com/watch?v=6ZXmVFCxRz4

???? Полезные свойства чистотела. Народная медицина https://www.youtube.com/watch?v=6jkfC_TEt-I

#Дефицит_белка #Что_происходит_с_организмом_при_недостатке_белка #Основы_правильного_питания #правильное_питание #здоровое_питание

#Здоровый_образ_жизни #ЗДОРОВЬЕ

#ДОЛГОЛЕТИЕ #ЗОЖ #Как_держать_себя_в_форме

Пожаловаться :(

Мы Вконтакте

Сообщение системы