Во время беременности мы не прокачиваем мышцы, мы держим мышечный корсет в тонусе. Наш комплекс поможет вам в этом!
Перед тем, как начать заниматься, обязательно проконсультируйтесь с гинекологом.
Тренер Оля - https://www.instagram.com/olgaurban/
Workout | Будь в форме - видео упражнения для красивого тела на каждый день!
ВКонтакте: https://vk.com/ican
Facebook: https://www.facebook.com/workout.blog
Instagram: https://instagram.com/likeworkout/