Авторизируйтесь,
чтобы продолжить
Некоторые функции доступны только зарегистрированным пользователям
Неправильный логин или пароль

Суставная гимнастика

из альбома Гимнастика Акцент, автор akcentn
04.02.2017
720Оценка +1 1  -1 0HTML-код00:14:0449 Mb

97 шагов. Суставная гимнастика - шаг 17

Подробности на http://delajakcent.ru/97-shagov/

Суставная гимнастика

Вот мы и закончили базовый курс. Разучены все базовые движения, а так же основы суставной гимнастики. Сегодня мы соединим все воедино: ноги, руки, шею + позвоночник. Сегодняшний комплекс можно делать вместо разминки. Он для разминки несколько длинноват, но зато в нем прорабатываются все наши суставы. Пожалуй меньше внимания уделяется стопам

Пожаловаться :(

Мы Вконтакте

Сообщение системы