Авторизируйтесь,
чтобы продолжить
Некоторые функции доступны только зарегистрированным пользователям
Неправильный логин или пароль
Главная видео / Альбом "Workout" / Workout. Подтягиваем грудь. Упражнения для укрепления грудных мышц [Workout | Будь в форме]

Видео Workout. Подтягиваем грудь. Упражнения для укрепления грудных мышц [Workout | Будь в форме]

из альбома Workout, автор pladform.ru
23.06.2015
1360Оценка +1 1  -1 0HTML-код00:03:180 Mb

Хотите, чтобы грудь всегда была красивой ? Эффективные упражнения для грудных мышц укрепляют и поднимают грудь, делают ее более упругой, а также поправляют осанку.

Выполняйте упражнения 3 раза в неделю. Вес гантелей следует подбирать исходя из вашего уровня тренированности : новички 1,5-2 кг, продвинутые 5-6 кг.

Будьте в форме !

music: audionautix.com

Подписывайтесь на нас:

YouTube: https://www.youtube.com/c/videolikeworkout?sub_confirmation=1

ВКонтакте: https://vk.com/fitness.blog

Facebook: https://www.facebook.com/workout.blog

Одноклассники: http://ok.ru/fitness.blog

Instagram: https://instagram.com/likeworkout/

Мой мир: http://my.mail.ru/community/fitness.blog/

Google+: https://plus.google.com/+videolikeworkout

Пожаловаться :(

Видео дня


Мы Вконтакте

Сообщение системы