Видео тренировки в тренажерном зале! Приседания, толчок, отжимания на брусьях с отягощением

Программа силовых тренировок «Титан»: http://www.athleticblog.ru/?page_id=3095 Программа тренировок в тренажерном зале «СТРОНГМЭН»: http://www.athleticblog.ru/?page_id=6510

Видео силовой тренировки в тренажерном зале! Приседания со штангой на груди - 145 кг, толчок - 110 кг, отжимания на брусьях с отягощением 60 кг