Время переосмыслить «полезность» амаранта ?
Пришло время задать себе важный вопрос: действительно ли каша из амаранта так полезна, как утверждают? На самом деле, в ней нет ничего необычного. Основное её преимущество — это доступность углеводов, необходимых нашему организму. ????
Однако, в мире доступных продуктов легко найти альтернативы, которые обеспечивают тот же уровень энергии, но с более высокой питательной ценностью. Например, коричневый рис, овсянка или другие цельные злаки. Не позволяйте рекламе сбивать вас с толку. Лучше выбирайте что-то более разнообразное!
#Амарант #Переосмысление #МетодСмолякова
Как вставить код на сайт?
