Магний и его роль в восстановлении организма

Магний и его роль в восстановлении организма

Магний помогает в восстановлении после интенсивной физической нагрузки и способствует нормализации нервной системы. ?? Ознакомьтесь с основными аспектами его приема.

? Магний можно принимать совместно с витаминами группы B, чтобы усилить действие обоих. Тем не менее, важно не злоупотреблять кальцием, т.к. это может негативно сказаться на усвоении магния. За дополнительными рекомендациями обращайтесь к админу в Telegram группе https://t.me/smolyakov_metod, где можно заказать комплекс витаминов.

#магний #восстановление #методСмолякова