ГРЫЖа ПОЗВОНОЧНИКА что нужно делать или не стоит делать

Чего не следует делать при грыже или протрузии позвоночника

#грыжа #протрузия #позвоночник #методСмолякова #здоровье

? Подпишитесь на канал методика Смолякова, чтобы быть в курсе новостей

https://www.youtube.com/c/AtlasprofRu?sub_confirmation=1

???? ???? Мои соц. сети:

? VK: https://vk.com/smolyakovsergey

? ОК: https://ok.ru/metodika.smolyakova

? TELEGRAM: https://t.me/SmolyakovAtlant

? Instagram: https://www.instagram.com/smolyakov.metod