Домашний комплекс упражнений для всех! Он поможет укрепить мышцы спины, улучшить осанку, придаст тонус и рельеф рукам и поможет избавиться от ненавистных складок на боках!
А вот советы по коррекции питания, которые помогут убрать лишние складки и кило: https://www.youtube.com/watch?v=jH8JLN6scHA&t=58s
Workout | Будь в форме - видео упражнения для красивого тела на каждый день!
ВКонтакте: https://vk.com/ican
Facebook: https://www.facebook.com/workout.blog
Instagram: https://instagram.com/likeworkout/