Видео Фитнес-блог Юрия Спасокукоцкого. Мастурбация и бодибилдинг. Вреден ли онанизм для роста мышц и здоровья. Юрий и Юлия Спасокукоцкие

Мастурбация и бодибилдинг. Вреден ли онанизм для роста мышц и здоровья. Юрий и Юлия Спасокукоцкие Моя группа вк, с бесплатной программой тренировок и питания: https://vk.com/bicepsclub

Задай вопрос мне в чате: https://telegram.me/fitnesstrener Читай ответ на вопрос и советы: https://telegram.me/superbiceps Результаты моих клиентов - мужчин: http://bit.ly/1sHmWqv Отзывы моих клиенток: http://bit.ly/1XYgIjt Мой магазин программ: http://bit.ly/1txxh9f Тренировки со мной по интернету: http://bit.ly/1XYflBq Реклама в моих видео: http://bit.ly/1WOjvea Скидки для подростков: http://bit.ly/1WOjwPn

Также возможны личные консультации-тренировки в Москве. Свяжитесь лично со мной: uabiceps@gmail.com

и "Перископ": http://www.periscope.tv/www_biceps_ua

Моя книга: http://superbiceps.justclick.ru/order/pereskaz1

Пересказ моей книги бесплатно: http://biceps.com.ua/free-services/pereskaz

Понравилось видео?! Подпишись на этот канал прямо сейчас по ссылке: http://vk.cc/3FIKTa

Сейчас я живу и тренирую в Москве: http://vk.cc/3eD2EB Подпишись на мой канал life channel прямо сейчас по ссылке: http://vk.cc/3FJ06

«Секретная качалка» это бонусные скрытые видео и подкасты, акции к вам на почту: http://vk.cc/3eD7SV

Записи платных вебинаров и премиум видео: http://vk.cc/3eDac4

Инстаграм: http://vk.cc/3eDcW5

Я Vkontakte: http://vk.cc/1ntidK

Я на Facebook: http://vk.cc/3eDcnC

Я на Google+: http://vk.cc/3eDdDn

Я в Ok: http://ok.ru/biceps.ua

Подписка на канал "Анекдот от Юры": http://vk.cc/3FSeKd

Подписаться на мой канал "Обзор игр от Качка": http://vk.cc/3FSgvr

Подписка на канал "Техника Упражнений" http://vk.cc/3FSfWW

Мои стримы на Тwitch: http://www.twitch.tv/superbiceps