Методика тренировок Александра Пасько и что об этом думает Юрий Спасокукоцкий.
04:15 Какой вес у этого спортсмена на соревнованиях и в межсезонье?
07:00 Силовые показатели Александра
13:00 Сколько раз в неделю должен тренироваться новичок и как долго?
17:30 Юра за рекрутизацию мышечных волокон и аппарат Гольджи, а Саша считает что вес не важен и количество повторений тоже, главное напрягать мышцы силой мысли (примерно так)!
19:00 Какое время под нагрузкой рекомендует Саша для роста мышц?
20:00 Разоблачение методики Селуянова
29:00 Качественный скачок в форме Александра Пасько
34:00 Разоблачение мифа о дыхательном пулловере
55:00 Может ли быть рост массы на дефиците калорий у натуралов?
01:01:00 Александр Пасько о голодании для очищения
01:14:00 Кто из популярных блогеров нравится Александру Пасько?
01:21:00 Как Саша Пасько отругал Дениску Борисова за непонимание темы
01:27:30 Будет ли Александр Пасько еще на стриме у Юры?
01:44:00 Почему хейтеры Стероидмена неправы
Как накачать массу и сжечь жир. Задайте свой вопрос без очереди через систему платных сообщений (донат): http://www.donationalerts.ru/r/superbiceps
Сделав ДОНАТ вы сможете: 1)задать вопрос в прямом эфире 2) Получить ответ без очереди 3) Получить подробный ответ!
Получите максимальный результат тренируясь со мной прямо сейчас: http://biceps.ua/rezult Здесь собраны лучшие бесплатные и платные варианты нашего сотрудничество, вы сможете получить бесплатную или суперэффективную схему на свой выбор!
Если Вам нужно общение со мной, или мой совет, по воскресеньям в 21 00 на своем канале: http://www.youtube.com/YuryfromUkrain я провожу прямые эфиры во время которых бесплатно отвечаю на вопросы, даю советы и рекомендации. Подпишитесь и настройте уведомление к себе на почту, чтобы не пропустить приглашение на эфир или новое видео!
? Результаты моих учеников - мужчин: http://bit.ly/1sHmWqv
? Отзывы моих учениц: http://bit.ly/1XYgIjt
Моя методика тренировок доступна бесплатно для Вас:
http://biceps.ua/principles
Установите
? Мое бесплатное мобильное приложение в Гугл Маркет: https://play.google.com/store/apps/details?id=air.ua.com.biceps.BicepsSport
Установите
?Мое бесплатное приложение дневник тренировок на IOS: https://itunes.apple.com/us/app/bicepssport/id1210460192?l=ru&ls=1&mt=8
Как вставить код на сайт?
