Видео Workout. Как накачать ягодицы без приседаний [Workout | Будь в форме]

Подпишись на канал - https://goo.gl/B4Yjz9

Не секрет, что прямой путь к привлекательным ягодицам лежит через бесчисленные приседания, выпады и отягощения. Однако есть и альтернатива! Предлагаем комплекс упражнений, который подойдёт даже тем, кому противопоказаны приседания и выпады.

ВКонтакте: https://vk.com/ican

Facebook: https://www.facebook.com/workout.blog

Instagram: https://instagram.com/likeworkout/