Правильное голодание по методу Смолякова

Научное голодание, как правильно голодать?

Тайм-код

0:00 заставка

0:09 научное голодание

0:26 чем организм питается во время голода

1:20 внутреннее питание во время голода

1:44 Поль Брегг о голодании

2:00 как правильно голодать

3:11 физическая активность во время голодания

3:33 что делать во время лечебного голодания

4:12 можно ли голодать во время работы

???? ПОДПИШИСЬ НА ? Марафон по голоданию https://t.me/nauchnoe_golodanie

#голодание #научноеголодание #какправильноголодать