В видео Эмилиана рассказывает о техниках повышения благодарности. Исследования этих практик благодарности показывают, что, хотя некоторые люди могут быть более благодарными, чем другие, с самого начала жизни, благодарность — это приобретаемый навык, который вы можете улучшить со временем.