Авторизируйтесь,
чтобы продолжить
Некоторые функции доступны только зарегистрированным пользователям
Неправильный логин или пароль
/ / /
Питательный коктейль после практики йоги "Гоголь-Моголь а-ля какао" | Здоровое питание в йоге

Питательный коктейль после практики йоги "Гоголь-Моголь а-ля какао" | Здоровое питание в йоге

из альбома Общее, автор yoga2020
11.09.2021
1080Оценка +1 0  -1 0HTML-код00:05:47115 Mb

???? Питательный коктейль после практики йоги "Гоголь-Моголь а-ля какао" | Здоровое питание в йоге ???????? https://bitly.su/online-yoga Узнайте подробнее про онлайн-курс Преподавателей Йоги???????????

???? Подписывайтесь на канал "Йога Чести" и смотрите новые видео:

???????? https://bitly.su/YogaChesti ????

? Друзья, поддержать канал "Йога Чести" можно через PayPal:

???? pvlad2001@mail.ru

? Мои контакты WhatsApp:

???? https://wa.me/+491772851620

Привет, друзья! Меня зовут Ольга Ко и я — специалист холистического здоровья и питания. И сегодня я к вам с вкусняшкой ???? Я только что после тренировки и после неё я люблю себя побаловать. Поэтому сегодня я поделюсь с вами рецептом "Гоголь-Моголь а-ля какао". Смотрите видео до конца, пишите свои вопросы по здоровому питанию в комментариях и я с удовольствием на них отвечу ????

???? Рецепт "Гоголь-Моголь а-ля какао":

?? 1 яйцо

?? 1 столовая ложка любой ореховой пасты + 100 мл воды, либо 125 мл любого растительного молока

?? 4-6 штуки какао бобов, либо любой другой вариант какао по вкусу 0,5-1 чайная ложка (только не какао напитка)

?? 1 чайная ложка кокосового сахара, либо 2-3 финика, либо 1 ч.л. ксилита, либо несколько капель стевии

?? Всё поместить в блендер и взбить на максимальной скорости примерно 1 минуту

Приятного аппетита!

????Примечание:

???? яйца используются исключительно от кур свободного выпаса, перед употреблением хорошо помыть

???? кокосовый сахар:

не имеет такой высокий гликемический индекс как сахар (35)

высокое содержание витаминов и минералов

содержит так же 16 аминокислот

высокое содержание клетчатки

???? ксилит:

содержит всего 40% калорий сахара

защищает зубы от кариеса

является натуральным антибиотиком

низкий гликемический индекс

???? стевия:

гликемический индекс равен практически нулю

не имеет калорий

не провоцирует кариес

???? Смотрите подробнее в видео: "Питательный коктейль после практики йоги "Гоголь-Моголь а-ля какао" | Здоровое питание в йоге"

???? https://youtu.be/kI2rIYCp2LE

???? Смотрите другие полезные видео на канале "Йога Чести":

? Йога с чего начать? | Стоит ли менять питание новичку в йоге? | Советы от команды Йога Чести

???? https://youtu.be/ICY3smOkfGw

? Что такое Аюрведа? | Аюрведа в медицине | Аюрведические рекомендации по питанию

???? https://youtu.be/SpNGruyWK3A

? Йога сегодня | Что даёт Йога Чести современному человеку? | Как начать заниматься йогой?

???? https://youtu.be/I854o-fm-uU

? Йога Чести: кто стоит за проектом? | Команда экспертов Йога Чести

???? https://youtu.be/rbZ1IEiJtso

? Практика йоги для начинающих | Йога дома онлайн | Данил Пушкарёв

???? https://youtu.be/W-MfJxCITGg

__________________________________________________________________________________________ _

?? Наш сайт: http://yogainpockau.de/ru/492-2

?? Наша группа в Фейсбук: https://www.facebook.com/YogaDerEhre/

?? Наша группа ВКонтакте: https://vk.com/yogaderehre

?? Наш Instagram: https://www.instagram.com/yoga_chest

?? Наша группа в Одноклассниках: https://ok.ru/yogaingermany

__________________________________________________________________________________________ __

Канал ЙОГА ЧЕСТИ — это канал сертифицированного инструктора по Йоге Владимира Присяжнюка и его команды. Здесь Вы узнаете, что такое Йога Чести, почему Йога не отделима от Чести и почему Честь является неотъемлемой составляющей нашей жизни. На канале Вы найдёте видео про йогу для начинающих, асаны, духовное развитие через йогу, как жить по совести и по Чести и научить этому других. Подписывайтесь на канал и смотрите новые видео!

#ЙогаЧести #ОнлайнШколаЙоги #ОльгаКо #ЗдоровоеПитание #ПравильноеПитание #СбалансированноеПитание #Йога #ПитаниевЙоге

Пожаловаться :(

Видео дня


Мы Вконтакте

Сообщение системы