Уличный артист показывает чудеса гибкости

В програму входят – подготовительные и разминочные упражнения с ножом. - основные удары ножом, в том числе и с выхватыванием. - защиты при помощи заломов, ударов, выкручиваний, бросков. -выбивания -защиты захватом за плоскость ножа (тут нам честно рассказывают, что на них в бою полагаться не стоит). -саморезы. Все приемы показаны медленно и заканчиваются добиванием, техника исполнения безупречна.

В програму входят – подготовительные и разминочные упражнения с ножом. - основные удары ножом, в том числе и с выхватыванием. - защиты при помощи заломов, ударов, выкручиваний, бросков. -выбивания -защиты захватом за плоскость ножа (тут нам честно рассказывают, что на них в бою полагаться не стоит). -саморезы. Все приемы показаны медленно и заканчиваются добиванием, техника исполнения безупречна.

Упражнения для пресса. Начальный уровень. Обучающее видео. Автор: Сергей Сивец -- эксперт в области физической культуры и спорта. Сайт автора: http://www.athleticblog.ru/ Авторские права: Creative Commons - вы имеете полное право копировать, тиражировать и распространять эти материалы с указанием автора и его сайта.

This Is Horosho - Котятки :з http://www.youtube.com/watch?v=oIGb-roesxA 29.05.2011

Как накачать пресс в домашних условиях. Автор: Сергей Сивец -- эксперт в области физической культуры и спорта. Сайт автора: http://www.athleticblog.ru/ Авторские права: Creative Commons - вы имеете полное право копировать, тиражировать и распространять эти материалы с указанием автора и его сайта.

Не только владивостокские таможенники могут снять клип, но и выпускники школы №48 (Владивосток) сделали неплохое видео

Как сделать розу

Заказ такси на 19 человек

Фильм о том, что нужно знать каждому мужчине. Если это действительно мужчина.

Как накачать плечи в домашних условиях. Автор: Сергей Сивец -- эксперт в области физической культуры и спорта. Сайт автора: http://www.athleticblog.ru/ Авторские права: Creative Commons - вы имеете полное право копировать, тиражировать и распространять эти материалы с указанием автора и его сайта.

Двигай попой

Эпическая подборка эпизодов. Надоело ждать нового выпуска +100500 ? Тогда, пока ждёшь, посмотри +100700 !

Эпическая подборка эпизодов. Надоело ждать нового выпуска +100500 ? Тогда, пока ждёшь, посмотри +100700 !

Присылайте ваши смешные видео по адресу Niko.Bealik@gmail.com с темой письма - "Видео +100700" и оставляйте ваши комментарии и мы покажем их в следующем выпуске +100700 Runet comedy.

Эпическая подборка эпизодов. Надоело ждать нового выпуска +100500 ? Тогда, пока ждёшь, посмотри +100700 !

Австралийский футбол - бессмысленный и беспощадный.

Как накачать грудь в домашних условиях. Сайт автора: http://www.athleticblog.ru/ Автор: Сергей Сивец -- эксперт в области физической культуры и спорта. Авторские права: Creative Commons - вы имеете полное право копировать, тиражировать и распространять эти материалы с указанием автора и его сайта.

Показательные выступления по самбо

freestylers ft. pendulum-painkiller

Вызываем симпатию

Этот фильм был создан в начале 70-х годов по поручению Политбюро ЦК КПСС и при содействии КГБ СССР. Фильм был показан представителям общественности - научной и творческой интеллигенции, а также высшим руководителям. Однако показ в широком прокате был отложен, а позднее, уже в период перестройки, почти все напечатанные копии его были уничтожены. Руководителям страны не хватило политической воли. В этом фильме была показана лишь вершина айсберга, а всеразъедающая ржавчина уже захватила и руководящие структуры государства. Фильм был найден и восстановлен в 1999 году.

Экстремально низкий полет на боевых самолетах

Отжимания с широкой постановкой рук. Как накачать грудные мышцы в домашних условиях. Автор: Сергей Сивец - эксперт в области физической культуры и спорта. Сайт автора: http://www.athleticblog.ru/ Авторские права: Вы имеете полное право копировать, тиражировать и распространять эти материалы с указанием автора и его сайта.