Вина и Нина, танец живота (Bellydance) |
Автор: Narin |
Четыре получасовых упражнения. Четыре программы: основные движения, руки и пресс, ягодицы и бедра, сжигаем лишнее. Восточный Танец живота - это символ женственности, и каждой женщине он дарит красоту, жизненные силы, здоровье. Этот танец показывает, что женщина может быть прекрасна в том физическом теле, которое она имеет, при умении управлять им. Помимо того, что Танец живота эстетически очень красив и эротичен, он является наиболее эффективным средством поддержания гармоничных форм и здоровья. Здоровые суставы и упругие мышцы сделают Вашу осанку величественной, а походку - грациозной. Эта необычная и очень увлекательная программа сопровождается специально подобранной музыкой, которая позволит вам получать не только пользу, но и удовольствие от занятий.
Две восточные красавицы, профессиональные исполнители танца живота - близнецы Вина и Нина Бедаши продемонстрируют вам грациозность арабского танца. Они считают, что танцы живота это не только эстетически красиво, но и довольно легкий способ избавиться от лишних объемов и в дальнейшем поддерживать свое тело в прекрасной форме и тонусе.
Зрителям предлагается просмотреть 4 самых основных урока, предлагаемые этими двумя красавицами.
В основном эти уроки расчтаны одновременно на поддержание фигуры, то есть на сжигание жира, а также на усвоение техники арабского танца живота.
Даже сложные движения даются легко и просто после просмотра видеошколы Вины и Нины. И после нескольких занятий вы сможете танцевать сами. Глядя как легко они танцуют вы и сами раскрепощаетесь и учится становится легче.
Выводить: | по 50 |
Аварии автомобили Аниме бокс видео голов Видео майнкрафт видео прохождение игр видео упражнения вязание Для детей Драки Животные клипы кошки массаж машины Музыка Мультфильмы охота поезда приколы Природа прически рыбалка самолеты Сериалы смешное видео Спорт стриптиз танки онлайн видео танцы тест-драйв трейлер Фильмы футбол Эротика