Видео Workout. Качаем ягодицы правильно. Как избежать травм [Workout | Будь в форме]

Какие упражнения можно выполнять всем , а какие лучше исключить при заболеваниях коленей ? Выполняйте наши рекомендации и будьте в форме !

Программа тренировок и питания от команды Workout https://goo.gl/xHmjD9

Инстаграмм Нади http://instagram.com/nadinbudrik

Workout | Будь в форме - видео упражнения для красивого тела на каждый день!

ВКонтакте: https://vk.com/ican

Facebook: https://www.facebook.com/workout.blog

Instagram: https://instagram.com/likeworkout/