Как накачать стальной пресс! Обучающее видео

Как быстро убрать живот и бока - программа тренировок для мужчин: http://www.athleticblog.ru/?page_id=6335 Как убрать жир с живота и боков - программа для женщин: http://www.athleticblog.ru/?page_id=6343

Тренировка пресса - как накачать стальной пресс! Обучающее видео. Сергей Сивец - эксперт в области спорта и физической культуры, персональный тренер по бодибилдингу и фитнесу.