Разминочный комплекс для плечевых суставов. Упражнения для плечевых суставов. Обучающее видео

Как правильно составить программу тренировок: http://www.athleticblog.ru/

Разминочный комплекс для плечевых суставов. Упражнения для плечевых суставов. Видео урок. Сергей Сивец - эксперт в области спорта и физической культуры, персональный тренер по бодибилдингу и фитнесу.