Раньше, когда не было самолетов и поездов, одни народы кочевали, другие - жили на одном месте, третьи - пахали землю и пасли скот. Из их образа жизни складывалась национальная кухня. В этом выпуске ведущая программы Анастасия Трегубова познакомилась с бурятской кухней. Гостья Жанна Алексеева научила ее готовить национальное блюдо «Буузы» и салат «Байкальский».