Сколько можно бегать без вреда для здоровья человека

Сколько нужно бегать без вреда для здоровья

#бег #здоровье #методСмолякова

?? ВНИМАНИЕ ?? Это видео носит образовательный и ознакомительный характер. Имеются противопоказания. Перед применением рекомендаций и советов из видео ОБЯЗАТЕЛЬНО проконсультируйтесь с врачом!

ПОДПИШИСЬ ???? НА ? TELEGRAM: https://t.me/SmolyakovAtlant